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健康管理研修
主な対象者👤営業職
👤技術職
👤企画職
👤クリエイター職
👤サービス職
👤事務職
👤会計職
👤新入社員
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概要現代人は乱れた食生活やストレス、運動不足などさまざまな原因によって、2人に1人がガンになると言われています。 |
カリキュラム1.生活習慣や予防の大切さ
2.健康な体と腸の役割 3.食生活チェック 4.腸ストレッチ 5.簡単エクササイズ、セルフ腸もみ |
講師紹介西野 友梨 ■来歴 ■資格 |
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